Podolog radzi : jak przygotować stopy na wiosnę?

podologia stopy

podologia stopyZima to trudny czas dla skóry na całym ciele – szczególnie wielu wyzwaniom czoła stawić muszą nasze stopy. Miesiące noszenia grubych skarpet i twardych, niezapewniających odpowiedniej wentylacji butów są wymagającym sprawdzianem dla naszych stóp. Ich delikatna skóra wystawiona jest również na niesprzyjające warunki w mieszkaniu: suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach także daje się jej we znaki. Warto pamiętać o tym, by odpowiednio odwdzięczyć się skórze naszych stóp i zafundować jej na wiosnę regenerację!

Regeneracja stóp po zimie

Zimową regenerację stóp warto zacząć od wizyty w gabinecie podologa. Wbrew pozorom znajdziemy tam ratunek nie tylko w kryzysowych sytuacjach – regularne wizyty potrafią znacznie poprawić kondycję skóry i dodatkowo zapobiec rozwojowi chorób. Profilaktyczny zabieg podologiczny to znacznie więcej niż zwyczajny pedicure. W skład zabiegu wchodzi profilaktyka, pielęgnacja i diagnostyka. Specjalista zadba o wygląd naszych stóp, przeprowadzi analizę stanu skóry i pomoże dobrać odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji.

Co w sytuacji, gdy sama profilaktyka nie wystarczy? Jeśli stopy, a w szczególności pięty wymagają szczególnej troski, warto poszukać pomocy w specjalistycznych zabiegach dedykowanych leczeniu problemu pękających pięt.

Sposoby leczenia pękających pięt

Zbyt duże nawarstwianie twardego i suchego naskórka w okolicy pięt prowadzi do bardzo częstego problemu, jakim jest pękanie skóry pięt. Nieelastyczny naskórek, któremu nie zapewniliśmy odpowiedniej dawki nawilżenia, dużo szybciej ulega uszkodzeniom i urazom spowodowanym np.  noszeniem niewłaściwego obuwia.

Zrogowaciałe pięty są także konsekwencją długich zimowych miesięcy, podczas których zapomnieliśmy o regularnej pielęgnacji stóp i peelingach. Pękające pięty to efekt niewłaściwej pielęgnacji i stosowania nieodpowiednich dla naszej skóry kosmetyków do stóp. Nie jest to jednak wyrok: w dzisiejszych czasach z pomocą wykwalifikowanych specjalistów stosunkowo łatwo możemy pozbyć się tego nieprzyjemnego problemu.

Leczenie pękających pięt warto przeprowadzić dwuetapowo: łącząc zabiegi przeprowadzane pod okiem specjalistów z domową profilaktyką. Zabieg polegający na terapii pękających pięt przeprowadzony w gabinecie podologa zajmuje zwykle od 30 do 50 minut, podczas których specjalista za pomocą indywidualnie dobranych preparatów pielęgnacyjnych zadba o skórę naszych stóp. Pierwsze efekty w postaci zauważalnego spłycenia pęknięć widoczne są już po pierwszej wizycie!

Domowe sposoby na pękające pięty

Domowe sposoby, które warto na stałe włączyć do naszych pielęgnacyjnych rytuałów to przede wszystkim regularne peelingi, czyli ścieranie martwego naskórka. To podstawa i baza, która przygotowuje skórę do dalszych zabiegów. Punkt drugi to nawilżanie: koniecznie za pomocą specjalistycznych kosmetyków, najlepiej wybranych wspólnie z podologiem.

Nawilżanie skóry to także działanie od wewnątrz – nie wolno zapominać o picu odpowiedniej ilości wody! Zwracajmy także uwagę na to, co zakładamy na stopy: w końcu skarpetki, rajstopy czy wewnętrzne podeszwy butów to materiały, z którymi skóra naszych stóp ma kontakt przez cały dzień. Dla jej dobra warto sięgać po naturalne tkaniny i skórę.

Gwarantujemy, że skóra stóp odwdzięczy się pięknym wyglądem przez całą wiosnę i lato!

Lecznicza marihuana - remedium na wiele poważnych chorób
Zdrowie

Lecznicza marihuana – remedium na wiele poważnych chorób

Pierwsze skojarzenie jakie przychodzi nam do głowy po usłyszeniu słowa „marihuana”, to najczęściej obraz wyluzowanych przedstawicieli różnych ruchów hipisowskich. Palenie marihuany cieszyło się wśród nich dużą popularnością, ponieważ pozytywnie wpływało na nastrój, wyostrzało zmysły, pozwalało się szybko zrelaksować. Odpowiedzialna za to była substancja psychoaktywna zwana THC. Dzisiaj już wiadomo, że oprócz THC marihuana zawiera wiele […]

Read More
Psychoterapia to nie wstyd! Skorzystaj z pomocy specjalistów i odzyskaj równowagę.
Zdrowie

Psychoterapia to nie wstyd! Skorzystaj z pomocy specjalistów i odzyskaj równowagę.

Psychoterapia to sposób na wyleczenie wielu zaburzeń i schorzeń, związanych z ludzką psychiką. Istnieją różne rodzaje takowych terapii, w zależności od typu problemu. Wszystkie z nich polegają na prowadzaniu rozmowy i kontakcie między pacjentem a terapeutą. W niektórych przypadkach psychoterapia jest stosowana w celu poprawienia funkcjonowania psychiki oraz zwiększenia osobowościowego potencjału.  Kiedy zdecydować się na […]

Read More
Dlaczego osteopatia cieszy się tak dużą popularnością?
Zdrowie

Dlaczego osteopatia cieszy się tak dużą popularnością?

Na przestrzeni ostatnich lat osteopatia cieszy się bardzo dużą popularnością i z roku na rok zdobywa coraz większe rzesze odbiorców. Ludzie odchodzą od konwencjonalnych metod leczenia i sięgają po te formy niekonwencjonalne, które de facto okazują się być dużo bardziej skuteczne w swoim działaniu, niż leczenie zestrony lekarzy. Osteopatia diagnozuje, jak również i leczy zaburzenia […]

Read More